Körpergefühl

Kurierausgabe von Mai, 2025 Ich hatte die Freude, zum Muttertag im Kurier ein Interview zu geben und über Cranio Sacral Balancing in Wien zu sprechen – eine sanfte, tief wirksame Methode, die Selbstregulation, Entspannung und den Kontakt zum eigenen Körper unterstützt. Sanfte Berührung kann helfen, Spannungen zu lösen, innere Ruhe zu finden und den Körper als Kraftquelle zu erleben – genau das begleite ich täglich in meiner Praxis. Hier geht es zum Artikel im Kurier:...

Im Interview geht es darum, wie bewusste Bewegung, Regulation und feine Körperwahrnehmung nachhaltige Veränderungen ermöglichen – und was es bedeutet, mit Körper, Geist und Herz in Verbindung zu sein.

Die tiefe Frontallinie (TFL) ist einer von zwölf myofaszialen Meridianen – und sie verdient es, ins Rampenlicht gerückt zu werden. Denn sie beeinflusst unmittelbar, wie wir stehen, uns bewegen und fühlen.

"Barfuß am Strand stehen und Erdung spüren – Verbindung mit der Natur“ ...