FINDEN SIE IHRE INNERE BALANCE
Herzlich willkommen!
Ich bin Körpergefühl | Simone Back spezialisiert auf individuelles Körpertraining, traumasensibles Coaching & Körperarbeit (Neurosystemische Integration®), faszienfokusiertes Yoga sowie Cranio Sacral Balancing.
Veränderung beginnt dort, wo Wissen im Körper spürbar wird.
Genau dabei unterstütze ich Menschen – mit viel Feingefühl, Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die feinen Zusammenhänge im Körper, damit neue Wege erfahrbar werden.
Ich begleite Sie gerne – in Ihrem Tempo und auf Ihre Weise.
„Ein Interview über meine Arbeit finden Sie auf Wien Eins": Zum Artikel
„Und hier gibt es noch ein weiteres Interview": Zum Arikel
"Bewegung ist nicht nur körperlich – sie ist eine Reise zu mehr Leichtigkeit und innerer Stabilität."
FASZIENYOGA
Erleben Sie die facettenreichen, wohltuenden Bewegungen – für geschmeidige Faszien, mehr Schwung im Alltag und das schöne Gefühl, im eigenen Körper zuhause zu sein.
INDIVUDELLES KÖRPERTRAINING
Finden Sie zurück zu mehr Leichtigkeit, Stabilität und einem lebendigen Körpergefühl. Individuelles Training, das Sie freier und beweglicher macht – und im Körper spürbar wirkt.
CRANIO SACRAL BALANCING
TRAUMASENSIBLE KÖRPERARBEIT
Genießen Sie die entspannende Erfahrung des Cranio Sacral Balancing und finden Sie tiefgehende Entspannung. Ruhe und Balance für Ihren Körper – durch sanfte, achtsame Berührung.
Erleben Sie Sicherheit und innere Ruhe durch traumasensibles Coaching & Körperarbeit. Schritt für Schritt zur Entspannung – achtsam und behutsam begleite ich Sie auf Ihrem Weg.
KONTAKT
Simone Back
Yoga8 Alserstraße 26/3
1090 Wien
Bewegung mit Leichtigkeit und Bewusstsein
Mit FAMO Bodyreading können Sie Ihr Körpergefühl neu entdecken und Ihre Haltung auf natürliche Weise harmonisieren. Durch gezielte Übungen und die Arbeit mit Faszienbällen lernen Sie, sich neu zu spüren und in Balance zu kommen. Erleben Sie mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden – in Bewegung und im Alltag.
BODY READING
Körpergefühl neu erleben
Beginnen Sie Ihre Reise zu mehr Körperbewusstsein und innerer Balance. Buchen Sie Ihren Ersttermin und erleben Sie, wie sanfte Bewegung und achtsame Begleitung Ihnen neues Wohlbefinden schenken können. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie sich leichter, freier und entspannter fühlen können. Ihre Zeit für mehr Körpergefühl und Lebensfreude wartet auf Sie.
Magdalena
Deine Stunden tun mir immer so gut, es ist jedes Mal wie ein Kurzurlaub und ich bekomme wieder Kraft und Energie für die kommenden Tage.
Sonja
Mich fasziniert vor allem, wie treffend, genau und anschaulich du in Worte fassen kannst, was bei den Übungen in meinem Körper vorgeht und auf was zu achten ist!
Markus
Früher waren Übungen für mich eine lästige Pflicht. Heute freue ich mich auf sie, weil sie mir einfach gut tun und ich sie genießen kann.